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Gödl, Robert: Sicher & anonym im Internet mit Linux
Sicher & anonym im Internet mit Linux , Linux installieren und einsetzen ohne Vorkenntnisse Anonym surfen sowie Daten und E-Mails verschlüsseln Bedrohungen aus dem Internet verstehen und das System absichern Anonym und sicher mit Linux In diesem Buch lernen Sie alle Grundlagen, die Sie brauchen, um anonym im Internet zu surfen sowie Ihre Privatsphäre und Ihre Daten zu schützen. Da Linux als Betriebssystem ein hohes Maß an Kontrolle und Sicherheit bietet, erhalten Sie eine umfassende Einführung in die Installation, Konfiguration und tägliche Nutzung von Linux Mint. Auch die Verwendung des Terminals wird leicht verständlich erläutert. Daten und Privatsphäre schützen Egal ob beim Surfen, Versenden von E-Mails oder Übertragen von Dateien - überall sind Unternehmen und böswillige Hacker auf Ihre Daten aus. Anhand leicht verständlicher Schritt-für-Schritt-Anleitungen lernen Sie, wie Sie Ihr System mit einer Firewall und zusätzlichen Tools absichern, Ihre Daten und E-Mails verschlüsseln, privat surfen, eine sichere VPN-Verbindung herstellen, eine eigene private Cloud betreiben und vieles mehr. Fortgeschrittene Methoden für noch mehr Anonymität und Sicherheit Ein Mindestmaß an Sicherheit ist bereits mit geringem Aufwand und wenigen Tools zu erreichen. Für alle, die höhere Anforderungen an die Sicherheit haben, bietet dieses Buch außerdem fortgeschrittene Techniken wie die Verwendung von Proxy-Servern, um den eigenen Standort zu verschleiern sowie die Nutzung sog. virtueller Maschinen und des Tor-Netzwerks. Aus dem Inhalt: Linux Mint installieren und kennenlernen Verwendung des Terminals Software unter Linux installieren und aktualisieren Anonym surfen mit dem Tor Browser Cookies und Werbung blockieren System, Daten und Backups verschlüsseln Verschlüsselte Kommunikation via E-Mail und Chat DNS-Server und Proxys Virtuelle Maschinen Die private Cloud: Nextcloud Passwortsicherheit und Spamfilter Firewall konfigurieren VPN einrichten Einführung in Tor und Tails , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Buchmann, Joachim: Flipchart Positionierung - einfach, schnell und sicher
Flipchart Positionierung - einfach, schnell und sicher , Die von L.H. Jones beschriebenen Zonen der Spannungsvermehrung an der Körperoberfläche, von ihm als "Tenderpoints" bezeichnet, sind empirisch erarbeitete Zeichen für zugeordnete Funktionseinschränkungen des Bewegungssystems. Sie gelten als diagnostischer Hinweis. Gleichzeitig sind sie Ausgangspunkt für eine in Einzelschritten erfolgende Positionierungsbehandlung. In Abwandlung der ursprünglich von Jones beschriebenen Technik lässt sich durch Hinzubringen einer fazilitierenden Kompression die Behandlungszeit effektiv verklürzen. Der Erfolg wird deutlich durch tastbaren Spannungsabfall am Tenderpoint. Das vorliegende Flipchart zeigt komprimiert auf einen Blick mit sofort umsetzbaren Bildern die Beeinflussung von Funktionsstörungen in wesentlichen Regionen des Bewegungssystems. Behandlung , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 52.00 € | Versand*: 0 € -
Toolland Automatische Schneide- und Abisolierzange, schnell, sicher und einfach zu bedienen
Verschwenden Sie keine Zeit mehr mit manuellem Schneiden und Abisolieren von Drähten. Entdecken Sie unsere automatische Schneide- und Abisolierzange, das ultimative Werkzeug für effiziente Verdrahtungsaufgaben. Ob Sie ein Profi in der Elektroindustrie sind oder einfach einige Heimwerkerprojekte angehen, diese rote Zange garantiert Sicherheit, Geschwindigkeit und Bequemlichkeit bei all Ihren Schneide- und Abisolierarbeiten. Diese Zange ist selbstregulierend und kann Drahtstriplängen von bis zu 25 mm verarbeiten. Sie eignet sich für Drahtstärken von 0,2 mm bis 6 mm, was sie zu einem vielseitigen Werkzeug für unterschiedliche Anwendungen macht. Mit einem Gewicht von nur 240 g ist diese Zange leicht und einfach zu handhaben. Egal, ob Sie ein Kabel abschneiden oder Drähte abisolieren müssen, diese Zange erledigt die Arbeit im Handumdrehen. Vereinfachen Sie Ihre Arbeit mit der automatischen Schneide- und Abisolierzange und erleben Sie die Vorteile schnellen und präzisen Arbeitens.
Preis: 11.08 € | Versand*: 4.95 € -
Positionierung - einfach, schnell und sicher (Buchmann, Joachim~Heidrich, Marina~Röper-Krejza, Birgit)
Positionierung - einfach, schnell und sicher , Nur ein Jahr nach Erscheinen der ersten Auflage liegt nun die zweite, überarbeitete Auflage des Buches vor! Es wurde von den Autoren gründlich durchgearbeitet und ergänzt um die Positionierungsbehandlung bei ulnarer Epikondylopathie sowie um wertvolle Informationen in den Exkursen aus dem Erfahrungsschatz der Autoren. Dieses "Praxis-Bilderbuch" bietet eine außerordentlich präzise und praktikable Anleitung mit Punkt-für-Punkt-Handlungsanweisungen und einprägsamen Zeichnungen. Die Autoren beschreiben ihr Konzept für eine Weiterentwicklung und Optimierung der von Lawrence Jones entwickelten Strain-Counterstrain-Technik. Der Therapeut wird im Buch Schritt für Schritt durch die Behandlung der verschiedenen Körperregionen geführt. Die Grundlage von Jones' Theorie ist die Beobachtung, dass Patienten jeden Schmerz innerhalb des Bewegungssystems durch eine bestimmte Körperposition versuchen zu reduzieren. Er fand Zonen vermehrter Spannung an der Körperoberfläche, Tenderpoints genannt, die für ihn Hinweis auf schmerzhafteFunktionsbeeinträchtigung und gleichzeitig Ausgangspunkt der Behandlung waren. Die Strain-Counterstrain-Technik ist darauf gerichtet, über eine für den Patienten schmerzarme, im besten Fall schmerzfreie Positionierung eine Dysfunktion und die damit verbundene Spannungsvermehrung zu beseitigen.. Die Methode basiert auf neurophysiologischen Überlegungen. Sie erfordert jedoch langsame Positionierungs- und Palpationsschritte und verursacht damit einen immensen Zeitaufwand. Dies führte die Autoren zu der Überlegung, ob nicht Fazilitationstechniken im Rahmen der Durchführung der Methode diesen Zeitaufwand reduzieren könnten. Sie entwickelten ein nahezu durchgängig mit Kompression, gelegentlich auch mit Traktion arbeitendes Behandlungsvorgehen, das bei unverminderter Effektivität eine entscheidende Zeitoptimierung ermöglicht. Daraus wiederum entstand eine detaillierte Handlungsanweisung für das Auffinden von Tenderpoints, deren Zuordnung zu Funktionsstörungen am Bewegungssystem und zum jeweiligen therapeutischen Vorgehen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201907, Produktform: Kartoniert, Autoren: Buchmann, Joachim~Heidrich, Marina~Röper-Krejza, Birgit, Edition: REV, Auflage: 19002, Seitenzahl/Blattzahl: 205, Abbildungen: über 150 Abbildungen, Keyword: Bewegungsapparat; Bewegungsbeeinträchtigung; Epicondylitis; Faszillationstechniken; Funktionsfähigkeit; Halswirbelsäule; Iliosakralgelenk; Kompression; Manuelle Behandlung; Manuelle Therapie; Neurophysiologie; Osteopathie; Palpation; Physiotherapie; Schmerz; Schmerzbehandlung; Strain-Counterstrain-Technik; Tenderpoints; Traktion; ulnare Epikondylopathie, Fachschema: Chiropraktik~Manuelle Medizin / Chiropraktik~Osteopathie~Wirbelsäule / Osteopathie~Orthopädie~Physikalische Therapie~Physiotherapie, Fachkategorie: Physiotherapie~Chiropraktik und Osteopathie, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Orthopädie und Brüche, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Kiener Verlag, Verlag: Kiener Verlag, Verlag: KIENER Verlag, Länge: 269, Breite: 198, Höhe: 17, Gewicht: 698, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783943324730, Herkunftsland: POLEN (PL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2000445
Preis: 62.00 € | Versand*: 0 €
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Welche Fahrzeugvermittlungsportale im Internet sind besonders zuverlässig und benutzerfreundlich?
Zuverlässige und benutzerfreundliche Fahrzeugvermittlungsportale im Internet sind beispielsweise mobile.de, autoscout24.de und carwow.de. Diese Plattformen bieten eine große Auswahl an Fahrzeugen, transparente Informationen und eine einfache Bedienung für die Nutzer. Es lohnt sich, die verschiedenen Portale zu vergleichen, um das passende Angebot für den eigenen Bedarf zu finden.
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Wie kann man sicher und zuverlässig auf das Internet zugreifen?
1. Verwenden Sie ein sicheres Passwort für Ihre Internetverbindung und ändern Sie es regelmäßig. 2. Aktualisieren Sie regelmäßig Ihre Antiviren- und Antimalware-Software, um sich vor Bedrohungen zu schützen. 3. Vermeiden Sie den Zugriff auf unsichere Websites und öffentliche WLAN-Netzwerke, um Ihre Daten zu schützen.
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Wie kann ich eine Internet-Bestellung sicher und zuverlässig abschließen?
1. Verwenden Sie eine sichere Zahlungsmethode wie PayPal oder Kreditkarte. 2. Überprüfen Sie die Seriosität des Online-Shops und lesen Sie Bewertungen anderer Kunden. 3. Achten Sie darauf, dass die Website eine sichere Verbindung (https) hat und Ihre persönlichen Daten verschlüsselt übertragen werden.
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Wo kann man kostenfrei Songtexte im Internet finden?
Man kann kostenfrei Songtexte im Internet auf verschiedenen Websites wie azlyrics.com, genius.com oder metrolyrics.com finden. Es ist wichtig darauf zu achten, dass die Nutzung der Songtexte für private Zwecke und nicht für kommerzielle Zwecke erfolgt. Man kann auch direkt auf der Website des Künstlers oder der Band nach den Songtexten suchen.
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Wie kann man Dateien sicher und effizient über das Internet übertragen? Was sind die besten Methoden, um große Dateien schnell und zuverlässig zu übermitteln?
Die sicherste Methode ist die Verwendung von verschlüsselten Verbindungen wie HTTPS oder SFTP. Zudem können Dateien in kleinere Teile aufgeteilt und einzeln übertragen werden, um die Übertragungsgeschwindigkeit zu erhöhen. Ein weiterer effizienter Weg ist die Nutzung von Cloud-Speicherdiensten, die große Dateien schnell und zuverlässig über das Internet übertragen können.
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Wie können Daten sicher und effizient über das Internet verschickt werden? Was sind die besten Methoden, um große Dateien schnell und zuverlässig zu übertragen?
Daten können sicher über das Internet verschickt werden, indem sie verschlüsselt werden, z.B. mit SSL. Eine effiziente Methode ist die Nutzung von Cloud-Speicher oder File-Transfer-Diensten. Für große Dateien sind FTP oder spezielle Übertragungsprotokolle wie BitTorrent gute Optionen.
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Wie können Informationen sicher und zuverlässig über das Internet übertragen werden?
Durch die Verwendung von Verschlüsselungstechnologien wie SSL/TLS können Informationen sicher über das Internet übertragen werden. Zusätzlich können Firewalls und Intrusion Detection Systeme eingesetzt werden, um die Daten vor unerlaubtem Zugriff zu schützen. Regelmäßige Updates und Sicherheitspatches helfen, Schwachstellen zu schließen und die Zuverlässigkeit der Übertragung zu gewährleisten.
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Wie können Daten über das Internet sicher und zuverlässig übertragen werden?
Daten können sicher und zuverlässig über das Internet übertragen werden, indem sie verschlüsselt werden, z.B. mit SSL/TLS. Zudem können Sicherheitsprotokolle wie VPNs eingesetzt werden, um die Verbindung zu schützen. Regelmäßige Updates und Sicherheitsmaßnahmen auf Server- und Clientseite sind ebenfalls wichtig, um Daten sicher zu übertragen.
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